ōmni spaceEN
Bạn cóThiềnNổikhông?
Dù bạn đang ở chặng nào của cuộc sống, thiền đều giúp được. Ở đây bạn bắt đầu từ chỗ mình đang đứng: soi lại mình, thở, nghỉ sâu. Miễn phí, không cần tài khoản.
Vào appLàm một bài tự soiTHẢO ĐIỀN
01Soi lại mình
Tám bài tự soi, từ giấc ngủ và độ căng tới tính cách, điểm mạnh, sự đủ đầy. Kết quả chỉ lưu trên máy bạn.
02Thở và nghỉ sâu
Bài dẫn thiền 10 đến 20 phút: thở ra dài, nghỉ sâu, lắng nghe cơ thể. Đeo tai nghe là bắt đầu được.
03Khi bạn muốn đi sâu hơn
Đi thang máy · đặt một buổi Thiền Nổi
Thiền Nổi (float therapy) ở Ōmni Space: khi âm thanh và ánh sáng dịu lại, tâm trí sẽ nhẹ nhàng đi vào trạng thái thiền sâu.
Ōmni Space · Thảo Điền · floatvietnam.com